Поиск эффективных способов для усиления фитнес-тренировок приводит нас к использованию различных тренажёров и аксессуаров. Среди таких инструментов особое место занимают степ-платформы и утяжелители. Эти предметы могут кардинально изменить ваш подход к тренировкам, делая их не только более эффективными, но и интересными. При правильном использовании, они помогут достичь новых высот в фитнесе, укрепить здоровье и улучшить…